李宁3v3羽毛球赛规则 李宁3v3羽毛球比赛是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅有助于提高身体素质，还可以培养团队精神和合作能力。在这项比赛中，每队由3名球员组成，分别在一个小场地上进行比赛。以下是李宁3v3羽毛球比赛的规则。 1.比赛场地 比赛场地是一个标准的羽毛球场地，长13.4米，宽6.1米，场地中央有一条高2.5米的网。比赛场地可以是室内或室外。 2.比赛球 比赛球是标准的羽毛球，重量在4.74至5.50克之间，直径在6.35至6.86厘米之间。 3.比赛队伍 每个队伍由3名球员组成，分别称为“前场”和“后场”。每个队伍可以有一名替补球员。 4.比赛服装 比赛球员必须穿着适合的羽毛球服装，包括羽毛球鞋。球员的服装必须符合国际羽毛球联合会的规定。 5.比赛时间 比赛时间为15分钟，比赛结束后，得分最高的队伍获胜。如果比赛结束时得分相同，则进行加时赛。 6.比赛得分 比赛得分采用21分制，每局比赛获得21分的队伍获胜。如果比赛进入决胜局，则采用11分制，每局比赛获得11分的队伍获胜。 7.比赛规则 （1）发球：发球方必须将球发向对方场地，并且必须在发球区内发球。如果发球方发球失误，则对方得分并成为发球方。 （2）接发球：接发球方必须在对方发球后接球，如果接发球方接球失误，则对方得分并成为发球方。 （3）回击球：球员可以回击对方发来的球，回击的球必须在对方场地内落地，否则对方得分。 （4）场地规则：球员必须在自己的场地内打球，如果球员的球落在对方场地外，则对方得分。 （5）阵地规则：球员必须站在自己的阵地内打球，如果球员越过中线，则对方得分。 （6）换场规则：当比赛进行到第11分时，球员必须换场。此后，每隔4分就必须换场一次。 总之，李宁3v3羽毛球比赛是一项非常有趣的运动项目，它不仅可以提高身体素质，还可以培养团队精神和合作能力。这项比赛的规则简单明了，容易上手，适合不同年龄段的人参与。希望更多的人能够加入到这项运动中来，享受运动的快乐！